Beata Stefańska – Psycholog Biznesu

kobieta siedzi przy biurko i cwiczy zen

Work Wellness

Program dla osób pracujących w organizacjach biznesowych na różnych stanowiskach: kadra managerska, kierownicy średniego szczebla, specjaliści, eksperci.

Cel programu wellness

Program skierowany do Managerów, którego celem jest wsparcie Ich w wyrabianiu w sobie nawyków:

  • dbania o swoje zdrowie fizyczne
  • dbania o swoje zdrowie emocjonalne
  • zdrowego odżywiania
  • utrzymywania równowagi miedzy pracą, a innymi sferami życia
  • budowania i utrzymywania ekologicznych relacji (dzieci, partnerzy życiowi, rodzina)
  • budowania wysokiego poczucia własnej wartości
  • prezentowania postawy pewności siebie
  • skutecznego radzenia sobie z niepowodzeniami/ porażkami/ sukcesami – wzmacniania odporności psychicznej
  • radzenia sobie z traumą/ stratą/ chorobą

Siła zależy od tego, jak postrzegasz siebie. Jeśli sądzisz, że masz ją, to ją masz. Jeśli sądzisz,
że nie masz jej to nawet choćbyś ją miał, nie masz jej…

Herb Cohen

Formy wsparcia

Oferuję Klientom:

  • sesje rozwojowe w biurze Klienta lub on line w formie webinarów
  • spotkania konsultacyjne, w trakcie których każdy z pracowników ma możliwość wypracowania najlepszych dla niego rozwiązań w ważnych dla siebie obszarach

Tematy spotkań są dobrane do potrzeb Managerów i celów Organizacji. Mogą mieć formę jednorazowego spotkania lub cyklu spotkań rozłożonych w czasie

Chcesz skorzystać z programu wellness w pracy ?

Zaproś mnie na spotkanie on line, abyśmy mogli porozmawiać

o Twoich potrzebach, celach i rezultatach jakie chcesz osiągnąć

Napisz do mnie z użyciem formularza kontaktu

badanie i rozwoj EQ